80 Mesh Pure Plant Extract Fenugreek-de Controlediabetes van het Zaaduittreksel

Productomschrijving

Snelle Details

Wat is fenegriek?

De fenegriek (Trigonella-foenum-graecum) is een installatie die zich rond 2-3 lange voet (60-90 cm) bevindt. Het heeft groene bladeren, kleine witte bloemen, en peulen die kleine, gouden-bruine zaden bevatten.

Voor duizenden jaren, is de fenegriek gebruikt in alternatieve en Chinese geneeskunde om huidvoorwaarden en veel andere ziekten te behandelen.

Onlangs, is het een gemeenschappelijk huishoudenkruid en een dik makende agent geworden. Het kan ook in producten, zoals zeep en shampoo worden gevonden.

Het de fenegriekzaden en poeder worden ook gebruikt in vele Indische schotels voor hun voedingsprofiel en lichtjes zoete, nootachtige smaak.

Voedingsfeiten

Één soeplepel (11,1 gram) gehele fenegriekzaden bevat 35 calorieën en verscheidene voedingsmiddelen:

Vezel: 3 gram

Proteïne: 3 gram

Carburatoren: 6 gram

Vet: 1 gram

Ijzer: 20% van de Dagelijkse Waarde (DV)

Mangaan: 7% van DV

Magnesium: 5% van DV

Gevolgen bij de moedermelkproductie

De moedermelk is de beste bron van voeding voor de ontwikkeling van uw baby.

Nochtans, kunnen sommige moeders worstelen om voldoende bedragen te veroorzaken.

Terwijl de voorschriftdrugs algemeen worden gebruikt om moedermelkproductie op te voeren, brengt het onderzoek naar voren dat de fenegriek een veilig, natuurlijk alternatief kan zijn.

Één 14 dagstudie in 77 nieuwe moeders vond dat het drinkende aftreksel met fenegriekzaden moedermelkproductie verhoogde, die babys hielp meer gewicht bereiken.

Een andere studie verdeelde 66 moeders in drie groepen. Één ontvangen fenegriekthee, de tweede een placebo, en de derde niets.

Het volume van gepompte moedermelk steeg van rond 1,15 ons (34 ml) in de controle en placebogroepen tot 2,47 ons (73 ml) in de fenegriekgroep.

Deze studies gebruikten fenegriekaftreksel in plaats van supplementen, maar de supplementen zullen waarschijnlijk gelijkaardige gevolgen hebben.

Hoewel dit onderzoek aanmoedigend is, zou u om het even welke zorgen over moedermelkproductie met uw vroedvrouw of arts moeten bespreken.

Gevolgen voor testosteronniveaus bij mensen

Één van de gemeenschappelijkste supplementen van de het gebruiksfenegriek van redenenmensen moet testosteron opvoeren.

Sommige studies hebben geconstateerd dat het gunstige gevolgen, met inbegrip van een verhoogd libido heeft.

In een studie van 8 weken, voerden 30 universiteit-verouderde mensen 4 zittingen van gewichtheffen per week, met de helft hen uit die 500 mg fenegriek per dag ontvangen.

Hoewel de niet-supplementgroep een lichte daling in testosteron ervoer, toonde de fenegriekgroep een verhoging. Deze groep had ook een 2%-vermindering van lichaamsvet.

Één studie van 6 weken voorzag 30 mensen van 600 mg van fenegriekuittreksel om veranderingen in seksueel functie en libido te beoordelen. De meeste deelnemers meldden verhoogde sterkte en verbeterden seksuele functie.

Nochtans, is meer onderzoek nodig.

de diabetes van de hulpcontrole en de niveaus van de bloedsuiker

De fenegriek kan metabolische voorwaarden, zoals diabetes helpen.

Het schijnt om beide typesdiabetes 1 en 2, samen met stijgende algemene carburatortolerantie in mensen zonder deze voorwaarden te beïnvloeden.

In één studie, namen de mensen met type 1diabetes 50 gram van het poeder van het fenegriekzaad bij lunch en diner. Na 10 dagen, ervoeren de deelnemers de betere niveaus van de bloedsuiker en verminderingen van totaal de slechte) cholesterol en van LDL (.

In een andere studie, namen de mensen zonder diabetes fenegriek. Zij ervoeren een vermindering 13,4% van de niveaus van de bloedsuiker 4 uren na opname.

Deze voordelen kunnen aan de rol toe te schrijven zijn van de fenegriek in het verbeteren van insulinefunctie. Dit gezegd zijnde, kunnen de gevolgen in studies geheel fenegriekpoeder gebruiken of zaden worden gezien die aan het hoge vezelgehalte gedeeltelijk toe te schrijven zijn dat.

Andere gezondheidsvoordelen van fenegriek

De fenegriek is gebruikt om een verscheidenheid van voorwaarden te behandelen. Nochtans, zijn veel van dit gebruik niet goed genoeg bestudeerd om sterke conclusies te nemen.

Het inleidende onderzoek brengt naar voren dat de fenegriek kan helpen:

Eetlustcontrole. Tot dusver, tonen 3 studies een vermindering van vette opname en eetlust. Één 14 dagstudie vond dat de deelnemers spontaan totale vette opname door 17% verminderden.

Cholesterolniveaus. Wat bewijsmateriaal wijst erop dat de fenegriek cholesterol en triglycerideniveaus kan verminderen.

Het zuur. Één proefonderzoek van 2 weken in mensen met frequent het zuur vond dat de fenegriek hun symptomen verminderde. In feite, pasten zijn gevolgen die van antacidummedicijnen aan.

Ontsteking. Dit kruid heeft anti-inflammatory gevolgen in ratten en muizen aangetoond. Meer onderzoek is nodig om dit in mensen te bevestigen.

Bovendien stellen sommige overzichten en anecdotische rapporten van traditionele geneeskunde voor dat de fenegriek met ulcerative dikkedarmontstekingen, huidproblemen kan helpen, en talrijk andere voorwaarden.

Menstruele Klemmen

De de fenegriekzaden en thee zijn traditioneel gebruikt voor menstruele klemmen. Er is beperkt bewijsmateriaal ondersteunend dit gebruik, volgens een systematisch overzicht van 2016 van studies.

Pillen van één de studie geteste fenegriekzaad vergeleken met placebo. De dubbelblinde, willekeurig verdeelde, placebo-gecontroleerde studie vond grotere pijnvermindering en verkortte duur van pijn in de groep die de fenegriekcapsules ontvangen.

Toepassing:

1.Applied voor Farmaceutisch materiaal;

2.Applied voor Gezondheidszorgsupplement;

3.Applied voor additieven voor levensmiddelen.