25% VC Natuurlijke Voedingsmiddelen Scherp Cherry Extract Pink Fine Powder

Productomschrijving

Snelle Details

Productomschrijving:

De scherpe die kersen, ook als de zure, dwerg of kersen van Montmorency worden bekend, zijn de afgelopen paar jaar meer en meer populair geworden. Vergeleken bij zoete kersen, die genoten van vers neigen te zijn, zijn de scherpe kersen vaak verbruikte droog, bevroren of juiced.

Het scherpe kersensap wordt gemaakt van het fruit van de Prunus cerasusboom, inwoner aan zuidwestenazië en Europa, en is verbonden met een aantal interessante gezondheidsvoordelen. Dit gezegd zijnde, kunnen sommige scherpe verscheidenheden van het kersensap wezenlijke hoeveelheden toegevoegde suikers bevatten. Aldus, itis redelijk om de meeste voordelen van ongezoete verscheidenheden te verwachten.

Voordelen van Scherpe Kers

1. Rijken in Voedingsmiddelen

Het scherpe kersensap is rijk aan diverse voedingsmiddelen. 8 ons (240-ml) het dienen bevat 119 calorieën en volgende (1):

Carburatoren: 28 gram

Vezel: 5 gram

Proteïne: 2 gram

Vet: 1 gram

Vitamine A: 62% van RDI

Vitamine C: 40% van RDI

Mangaan: 14% van RDI

Kalium: 12% van RDI

Koper: 12% van RDI

Vitamine K: 7% van RDI

Het scherpe kersensap bevat ook kleinere hoeveelheden B-vitaminen, calcium, ijzer, magnesium, omega-3 en omega-6 vetten, naast anti-oxyderend en andere voordelige installatiesamenstellingen. Vergeleken bij zoete kersenverscheidenheden, bevatten de scherpe kersen 20 keer meer vitamine A, en hun anti-oxyderende niveaus zijn tot vijf keer hoger. Één gemakkelijke manier om scherpe kersen van zoete verscheidenheden te vertellen is door hun kleur. De zoete kersen neigen donkerder in kleur te zijn, terwijl de scherpe kersen hun heldere rode kleur na wordt geoogst behouden.

Houd in mening dat sommige verscheidenheden van scherp kersensap wezenlijke hoeveelheden toegevoegde suikers bevatten, zo voor een ongezoete verscheidenheid opteren.

2. Mei-de verhogingssterkte en vermindert spiersoreness

De fysisch actieve individuen kunnen in het effect van het scherpe kersensap op spiersterkte en soreness bijzonder geinteresseerd zijn. Een meerderheid van studies heeft gunstige gevolgen gemeld. In één studie, de agenten dronken over lange afstand of 24 ons (710 ml) van scherp kersensap of een placebo in de zeven dagen die aan evenals op de dag van een ras leiden. De agenten gegeven kersensap ervoeren drie keer minder pijn tijdens en na de race in vergelijking met die gegeven de placebo. In een andere studie, ervoeren de agenten gegeven 16 ons (480 ml) van kersensap in de dagen die aan en onmiddellijk na een marathon leiden minder spierschade, soreness en ontsteking. Zij kregen ook sneller terug. De gelijkaardige resultaten zijn waargenomen na het aanvullen dagelijks met 480 mg van scherp kersenpoeder. Bovendien, kunnen het scherpe kersensap en de supplementen spiersterkte verhogen.

Één groep mensen werd scherpe kersensupplementen of een placebo in de dagen gegeven die aan en onmiddellijk na een intense weerstands opleidingssessie leiden. De scherpe kersengroep verloor tot 4% minder spiersterkte als resultaat van de opleiding wanneer vergeleken bij mensen gegeven de placebo. De scherpe kersensupplementen kunnen spieranalyse, spiersoreness ook verminderen en terugwinning in weerstand-opgeleide individuen versnellen. Hoewel de meerderheid van studies gunstige gevolgen meldt, itis belangrijk om op te merken dat enkelen geen voordelen vonden. Aldus, is meer onderzoek nodig op dit onderwerp.

3. Kon u helpen beter slapen

Het scherpe kersensap kan een veilige en efficiënte manier zijn om slapeloosheid te behandelen en de hoeveelheid slaap te verhogen u elke nacht krijgt.

Dat is omdat de scherpe kersen aan melatonin natuurlijk rijk zijn, een hormoon verantwoordelijk voor slaperigheid. Voorts bevatten de scherpe kersen een goede hoeveelheid tryptofaan en anthocyanins, twee samenstellingen die het lichaam kunnen helpen creëren en melatonin zijn gevolgen verlengen.

Het onderzoek toont aan dat aanvullend met scherpe de verhogingenniveaus van het kersensap van melatonin en hulp slaapkwaliteit en duur verbeter. In één studie, dronken de deelnemers die aan slapeloosheid lijden of 16 ons (480 ml) van scherp kersensap of dezelfde hoeveelheid placebosap elke dag twee weken. Het kersensap verhoogde slaaptijd met een gemiddelde van 85 minuten.

Interessant, schijnt het scherpe kersensap om te zijn enkel als, als niet meer, efficiënt bij het verminderen van slapeloosheid dan valeriaan en melatonin — de twee meest bestudeerde natuurlijke producten voor slapeloosheid.

4. Mag symptomen van artritis en jicht verminderen

Het scherpe kersensap wordt vaak geëist om artritissymptomen, zoals gezamenlijke pijn en ontsteking te verminderen. In één studie, verminderde het scherpe kersensap bepaalde bloedtellers van ontsteking in vrouwen met osteoartritis, het gemeenschappelijkste type van artritis.

In een andere studie, de patiënten die twee 8 ons (240-ml) flessen dagelijks scherp kersensap verbruikten ervoeren lichtjes minder pijn en stijfheid na zes weken. Nochtans, waren de verschillen tussen patiënten gegeven het kersensap en die worden waargenomen gegeven een placebo die zeer klein. De studies hebben ook het effect van scherp die kersensap op jicht bekeken, een type van artritis van herhaalde aanvallen van het zwellen vergezeld gaat en intense pijn. Het drinken van scherp kersensap schijnt om bloedniveaus van urinezuur te verminderen — een chemisch product dat jicht kan teweegbrengen wanneer huidig in te hoge concentraties. Bovendien rapporteren verscheidene studies dat de individuen met jicht die het verse kersen of concentraat van het kersensap dagelijks verbruiken aan 50% minder waarschijnlijk aan een aanval zullen lijden. Nochtans, is het totale aantal studies over dit onderwerp beperkt en het meest is waarnemings. Aldus, is het moeilijk om te bepalen of het kersensap de oorzaak van de verminderde symptomen is of of de mensen met minder jichtsymptomen eerder zullen alternatieve behandelingen zoals kersensap gebruiken.

5. Hersenengezondheid zou kunnen bevorderen

De degeneratieve hersenenwanorde zoals Parkinson en Alzheimer wordt verondersteld om, voor een deel, door oxydatieve spanning worden veroorzaakt. De scherpe kersen en hun sap bevatten hopen anti-oxyderend en andere voordelige installatiesamenstellingen die beschermende gevolgen voor hersenencellen kunnen hebben. In één studie, die verbeterden 16 ons (480 ml) verbruiken van scherp kersensap dagelijks anti-oxyderende defensie in gezonde oudere mannen en vrouwen. In een andere studie, verbruikten de oudere volwassenen met mild-aan-gematigde zwakzinnigheid of 6,5 ons (200 ml) van scherp kersensap of een placebo 12 weken. De volwassenen in het kersensap groeperen ervaren verbeteringen van mondelinge vloeiendheid en geheugen op korte termijn en op lange termijn, terwijl die in de placebo zich ervaren geen verbeteringen groeperen.

6. Mag het immuunsysteem versterken

Het scherpe kersensap is rijk aan vele vitaminen, mineralen en voordelige die installatiesamenstellingen worden bewezen om een verhoging aan uw immuunsysteem aan te bieden. In het bijzonder, geloven de onderzoekers dat de hoge anti-oxyderende inhoud van scherpe kersen kan helpen besmettingen verhinderen. Bijvoorbeeld, onderzocht één studie het effect van dit sap op hogere die ademhalingskanaalsymptomen algemeen door marathonagenten worden ervaren na een ras. Een groep agenten dronk scherp kersensap in de dagen die aan en onmiddellijk na een marathonras leiden terwijl een andere een placebo verbruikte. 50% van de gegeven agenten ontwikkelde de placebo URTS na het ras, terwijl geen van die in de scherpe groep van het kersensap .

Andere mogelijke voordelen

Het scherpe kersensap kan een verscheidenheid van andere gezondheidsvoordelen aanbieden.

Mag tegen kanker beschermen: Bepaalde die anti-oxyderend in scherp kersensap kunnen wordt gevonden helpen genen uitzetten betrokken bij de kankergroei. Nochtans, is dit niet nog getest direct op mensen.

Pijn zou kunnen verminderen: Het scherpe kersensap kan helpen randdieneuropathie, een type van pijn verminderen door zenuwschade wordt veroorzaakt.

Mag bloeddruk verminderen: De studies tonen aan dat de scherpe consumptie van het kersensap tot bescheiden verminderingen van bloeddrukniveaus kan leiden. Kon u helpen gewicht verliezen: Het scherpe kersensap werd waargenomen om gewicht, buikvet en de niveaus van de bloedcholesterol in muizen te verminderen. Nochtans, zijn de menselijke studies nodig.

Toepassing:

1. Toegepast op kosmetisch gebied.

2. Toegepast op het voedselgebied, is het een nieuwe grondstof geworden die in voedsel en drank de industrie zoals Dranken, zuivelproduct, zuigelingsvoedsel, suikergoed, cakes, soep, specerijen, sausen, chocolade, roomijs en ander gezond voedsel gebruikte.

3. Toegepast in gezondheidszorgsupplement. omvat capsule; te kauwen; vloeibaar uittreksel (tint); poedervorm.